Законопроект про права.

Ви маєте право:

• Інколи ставити себе на перше місце.
• Просити про допомогу та емоційну підтримку.
• Протестувати проти несправедливого ставлення та критики.
• Дотримуватися власних думок та поглядів.
• Припускатися помилок, доки ви не знайдете власний шлях.
• Дати іншим вирішувати власні проблеми.
• Казати “НІ, дякую” чи “Перепрошую, НІ”.
• Не зважати на думки інших та йти власним шляхом.
• Проводити час на самоті, навіть коли інші хочуть вашого товариства.
• Переживати власні почуття якими б вони не були і не зважати на те, що інші їх не розуміють.
• Змінювати свої шляхи та рішення.
• Домагатися змін договору, який вас не влаштовує.


Ви ніколи не маєте:

• Бути бездоганним.
• Йти за іншими.
• Бути люб’язним з тими, хто вам не подобається.
• Любити тих, хто шкодить вам.
• Вибачатися за те, що ви є самим собою.
• Виснажуватися заради інших.
• Відчувати провину за свої бажання.
• Погоджуватися на неприємну ситуацію.
• Жертвувати власним внутрішнім світом заради когось.
• Підтримувати ганебні відносини.
• Робити більше, аніж дозволяє час.
• Робити щось, що ви насправді не можете робити.
• Виконувати безглузді вимоги.
• Віддавати щось, що ви насправді не хочете віддавати.
• Брати на себе тягар чиєїсь неправильної поведінки.
• Заперечувати своє “Я” з будь-якої причини.

Переклад з "The ANRED Alert" by Jean Bradley Rubel.


( Оригінал )

L.V.